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経過記録(H25.05.31) [ダイエット]

 

13.05.31.JPG

 

入梅しました[雨][霧][小雨] 自転車通勤の敵です[バッド(下向き矢印)]


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kein1100

体が絞れているのでは?羨ましい。
私は、先月から禁煙に挑戦中(55日)。そのためか?
4K程、増量。ちび、デブ、禿ジィにまっしぐら(笑)です。
体重計に乗らなくては。。。。
by kein1100 (2013-06-15 11:31) 

タカチケンジ

kein1100さんへ
僕も禁煙して体重が増えました。(5kgくらい)
今はその増えた体重を戻して、さらに減量を目論んでいます。
いろんな禁煙方法があるようですが必ず自分にあった方法が
あるはずです。
がんばってください!(^^)!
by タカチケンジ (2013-06-15 15:49) 

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